Vorrei partire subito con un piccolo test, trovato su un libro molto interessante sull’omosessualità femminile ["Più che amiche" di Jennifer Quiles] e leggermente ritoccato. E’ un pò lungo, ma ne vale la pena.

Omofobia interiorizzata

Se ti consideri lesbica o gay barra le affermazioni con le quali ti trovi d’accordo:

  1. Sei perfettamente consapevole della tua omosessualità, ma non senti il bisogno di sbandierarlo a destra e a manca.
  2. (Lesbica) metti un annuncio in una rubrica di incontri per cercare una ragazza ma aggiungi “No butch” o “No frequentatrici locali LGBT”
  3. (Gay) metti un annuncio in una una rubrica di incontri per cercare una ragazza ma aggiungi “No effemminati” o “No frequentatori locali LGBT”
  4. (Lesbica) Al lavoro ci sono altre lesbiche, ma non mi faccio vedere con loro. Al massimo le frequento fuori da lì.
  5. (Gay) Al lavoro ci sono altri gay, ma non mi faccio vedere con loro. Al massimo li frequento fuori da lì.
  6. (Lesbica) Preferisci non farti vedere con ragazze palesemente lesbiche e dall’aspetto mascolino.
  7. (Gay) Preferisci non farti vedere con ragazzi palesemente gay e dall’aspetto effemminato o femminile.
  8. Non sai se nella tua città ci sono librerie omosessuali o, se ci sono, non ci sei mai andat*.
  9. Non conosci nessun libro o film su tematiche omosessuali, nonostante ti piaccia il cinema e ami leggere.
  10. Mai andat* ad un Gay Pride. Ti sembra solo una pagliacciata inutile ed esibizionista.
  11. La maggior parte dei tuoi amici è eterosessuale.
  12. La maggior parte delle tue storie è stata con ragazzi/e che si definivano eterosessuali.
  13. Ritieni che un bambin* per crescere bene debba avere un padre e una madre e per questo motivo non avrai figli.
  14. (Lesbica) Quando per strada incontri una butch distogli lo sguardo.
  15. (Gay) Quando per strada incontri un gay effemminato distogli lo sguardo.
  16. (Lesbica) In posti affollati eviti di guardare troppo le altre ragazze.
  17. (Gay) In posti affolalti eviti di guardare troppo gli altri ragazzi.
  18. I tuoi amici non sanno che sei omosessuale.
  19. La tua famiglia pensa che tu sia eterosessuale.

Se ti sei trovat* d’accordo con almeno 4 di queste affermazioni sei affett* da omofobia interiorizzata. Possiamo definirla come “l’accettazione conscia o inconscia da parte di persone omosessuali di tutti i pregiudizi, etichette negative e atteggiamenti discriminatori tipici dell’omofobia, di cui esse stesse sono vittime.”

Succede ogni volta che un gay o una lesbica introiettano pregiudizi e stereotipi sentiti intorno a sè, fino ad arrivare a sentirsi “sbagliat*” perchè omosessuale.

E il mancato supporto della famiglia può solo amplificare il problema. Con il risultato che chi si trova in questa situazione ha difficoltà ad accettare serenamente la propria omosessualità, fino a negarla. Si giudica negativamente e guarda con disapprovazione le azioni del movimento LGBT di ottenere maggiori diritti per le persone omosessuali (e transessuali). Vorrebbe essere eterosessuale, a volte si sposa con persone di sesso differente per mascherare il suo vero orientamento sessuale ingannando se stesso e gli altri. Alcuni si rivolgono a psicoterapeuti nel tentativo di “diventare” eterosessuali e avere la conferma da uno specialista che essere omosessuali è sbagliato, a maggior ragione se ha forti valenze religiose.

Moltissimi studi internazionali testimoniano che l’omofobia interiorizzata crea oltre al disagio alcuni problemi psicologici:

  • depressione
  • odio verso se stessi
  • bassa autostima
  • stress elevato
  • senso di solitudine
  • insoddisfazione
  • frustrazione
  • ansia
  • problemi sessuali
  • a volte porta ad abusare di alcool e droghe.

Se ti trovi in una di queste situazioni può esserti utile fare due chiacchiere con un* psicolog* espert* che possa chiarire i tuoi dubbi. Se vuoi puoi fissare un primo colloquio gratuito con me utilizzando il form di contatto che trovi qui.
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